Jíte před spaním?
Dnes jsem byl nazloben určitými věcmi,prostě to se tak občas schumelí,tož jsem požil litřík a půl Rulandského modrého a včíl jsem dostal hlad 23:56 .Na sporáku je smažený vepřový řízek a jeho bráška způlky snězený dcerkou.Asi je sežeru oba a k tomu uvařený brambory.Pochopitelně vše zastudena a natajnačku,nebot bych byl samičkou při ohřevu v mikrovlnné troubě napoment,že budím okolí a že to není zdravé na noc a vůbec co nespím a bla bla bla....
Co Vy papáte na noc?
Snažím se nežrat tak 2 hodiny před spaním. Ono to fakt asi není dobré, narvat se a ulehnout...
Dobré - nedobré, proč tedy ve všech školkách dávají děti povinně po obědě spát?
Proč, když se lev či jiná potvora nažere 100% sebou praští a ani se nehne?
Nevím, lev nejsem. Myslel jsem večer před spaním; blbě se mi usíná, když se nažeru. Spíš usnu hladový, než nacpaný.
Jasně, bylo to jen zamyšlení, každý to má jinak naučené.
Ale je to proti "přírodě" nedej miminu před usnutím "cucnout" nebo kaši a máš jistotu, že spát ne a nebude.
Zato když mu cucnout dáš, probudí se posraný.![]:)](//common4.poradna.net/images/smiley/evilsmile.gif)
Nevím, zeptej se brtníka.
U mě je to jako se vším - ani jeden extrém mi ke spánku nepřidá.![]:)](//common4.poradna.net/images/smiley/evilsmile.gif)
).
Když mám hlad před spaním, něco malého zobnu (třeba půlku koňa
Obvykle ne (maximálně tak kedlubnu nebo středně vydařenou mrkvu, aby mi v noci neskuhraly bachory). Když ale dojdu v noci z putyky, sežral bych hovno ze psa (nikolivěk doslova, prosím...). To pak slídím a čenichám, žeru páté přes deváté...
Já zrovna prošmejdil lednici a odnesl to trojuhelníček sýra a pár koleček vysočiny. Přeji dobrou noc všem.
Doborou noc? Uz? Ja jdu zrovna veceret.
Dneska už hoknu nemám, ale sjíždím opět gumový medvědy
Až po tom, co šel synátor spát. Typický.
Neboj, něco mu nechám.
Nejsem línej se nažrat, když mám hlad nebo na něco chuť tak se nažeru, je mi jedno kolik je a kdy se chystám do pelechu.
Mám naprosto unikátní biorytmy.
Není problém mít i 3 večeře, takže ano, jím před spaním naprosto běžně.
Samozřejmě. Z tréninku se vracím před desátou večerní. Pokud netrénuji, pořádně se najím tak 2 hodiny před spaním.
já si zas dám oříšky i před spaním, ale jenom oříšky.
Jo. Papám.
Vždycky zbaštím tak dvě housky,vyjímečně tři a pak teprve zalehnu.Naštěstí s mladou povětšinou lože nesdílím takže neriskuju že bych byl seřván za drobení do postele
Ale zase bys měl možnost ty housky aerobně vysportovat...
"...Naštěstí s mladou povětšinou lože nesdílím..."
Bože, tahle mládež! Jak NAŠTĚSTÍ!?
Řekněme že ona je natolik divoká že by ze mě nejen "vysportovala" ty dvě housky před spaním ale taky energii minimálně na dva dny dopředu.
Víš, co má společnýho ženská a fazole?
Oboje potřebuje pořádnej kolík, jinak se ti odplazí k sousedovi.
Takže na to mysli
Samozřejmě na to myslím ale podle mě není dobrý dělat tyhle věci když za dveřma číhá zvědavej element v podobě 10 letýho bráchance...
Žral jsem před spaním cokoliv (jako hovado), ale objevily se zdravontní problémy (dna - dědičně, metabolický syndrom, cholesterol 8, roz*ebané jaterní testy).
Tak jsem přestal, teď už se mi krevni testy zlepšily, ale i tak nedoporučuji k následování. Jo, momentálně mám 98kg při 180cm...:
Jím naposledy tak okolo 23h, spát chodím kolem půlnoci (někdy trochu přetáhnu třeba do 1h). Nepociťuji, že by to něčemu vadilo. Velkou večeři nemusím, ale když je to po menších dávkách s časovým odstupem, je to fajn - nehrozí tak rychle pocit vyhladovění. 195cm/115kg.
Než si poškodit zdraví hladem je lépe se najíst nehledě na denní a noční dobu. Hladovění vyvolává stres a ten je zdraví škodlivý.
...jím všechno,ale po menších dávkách(pečenej bůček ve větších)...a často...a před spaním to samý...mám už leta 73-75 kilo při 172 cm.