debaty.net
Tloustnu... Tak jsem po delší době zase hopsnul na váhu... 86 kilo! To při mém vzrůstu značí, že už mám podvýšku. Nechlastám, poslední dobou se skoro celý den hýbu... bílej sex taky neprovozuju. Asi musim změnit jídelníček.
Co vy? Snažíte se dbát o figuru a nebo jste to už vzdali?
| Předmět | Autor | Datum |
|---|---|---|
| Můžu se zeptat kolik Ti je? Ono to dost souvisi s vekem, samozrejme hraji prim fyzické dispozice (ne… nový Roker 12.10.2014 19:36 |
Roker | |
| 190/110. od září jsem začal chodit do posilovny a trochu méně jíst.
edit: chtěl bych to držet okolo… nový Niko Bellic 12.10.2014 21:13 |
Niko Bellic | |
| Já. Poslední rok +8 kg.
[334-3d-sken-jpg] poslední IQ37 12.10.2014 21:42 |
IQ37 |
Zpět do debat Přispět do debaty Nahoru
Můžu se zeptat kolik Ti je? Ono to dost souvisi s vekem, samozrejme hraji prim fyzické dispozice (nekdo je silnejsi a moc toho nepoji, jiny je vizle a může zrat jak kyselina), ale obecne po tricitce je tezsi si udrzet figuru a s kazdou dekadou se to nasobi (ta obtiznost). Ale da se to. Ja delam ruzne sporty od 15ti, nejdyl asi posilovnu (12let) a jeden bojovy sport (asi 5 let, nyni uz neni moc cas) a samozrejme vaha sla o cosi nahoru. Nedavno jsem ale absolvoval jedny fyzicke proverky a dopadlo to nad me ocekavani, takze pokud se clovek o sebe trochu stara, tak i v ne idealni postave jde udrzet dobra fyzicka a o to jde. Ne ani tak o vzhled ale o zdravi telesne schranky a jeji fyzičku.
Bylo-li by treba, chtel bys se sebou neco delat a nevedel kde a jak nejlepe zacit, klidne pisni zpravu, nebude to prvni ani posledni jidelnicek a plan co bych delal (samozřejmě gratis).
190/110. od září jsem začal chodit do posilovny a trochu méně jíst.
edit: chtěl bych to držet okolo stovky..
Já. Poslední rok +8 kg.