Šachistovi se jen kouří z hlavy (což teda taky není zanedbatelný energetický výdej, ale nerostou po něm svaly, tak maximálně závity), zatímco na skoro každé zajímavější sjezdovce děláš dřepy odshora až dolů a ještě protáčíš pánev
Šachistovi se jen kouří z hlavy (což teda taky není zanedbatelný energetický výdej, ale nerostou po něm svaly, tak maximálně závity), zatímco na skoro každé zajímavější sjezdovce děláš dřepy odshora až dolů a ještě protáčíš pánev