Sice si z toho děláte legraci, ale bohužel to má vliv na zdraví a to hodně. Problém je totiž ten, že se tím dosti zásadním způsobem rozhodí činnost tzv. biologických hodin, což časem vede k různým mnohdy i dosti vážným nemocem. Ale doktoři vám budou stále tvrdit, že to je pouze věkem a životním prostředím