Fóbia z niečoho

Záleží jak je to u tebe silné. Jestli nebude od věci vyhledat specialistu...
Já mám jedinou fóbii - z výšek. Nevadí mi třeba čumět z okna ve vyšším patře, ale třeba na takové ty rozhledny na stožárech pro mobily nevylezu. Jak je takové to schodiště, kolem nic, celé je to z takové jako sítě že je vidět dolů, brrr. Byly ale časy, kdy mi to nevadilo. Teď už bych nahoru nevylezl.

Docela rozumim. Koukat z okna zadnej problem. Slanovat z rozhledny zadnej problem. Dokonce jsem lital na rogale a zadnej problem. Ale postavit se na kraj strechy a kouknout se dolu, to ne, to mi rozhodne dobre nedela. Nevim proc, ale strach z vysky mam hroznej, byt to neni ten typickej strach z vysky, vadi mi bejt nezajistenej. Zabradli, postroj nebo sedak a je mi to sumak, kocham se a zvladam skoro cokoliv, ale bez jisteni v 5 metrech nad zemi se musim strasne premahat a mam strasnej strach.

No pro mě je právě málo i to zábradlí. Třeba tohle jsem dal jen do prvního patra, dál jsem nelezl...

To jseš na tom stejně, jako moje ségra. Nevyleze nikam, pokud vidí skrz schody. Teoreticky - pokud by pod ní byl jen papundekl, ale neviděla by skrz, bylo by to ok. Bytelné "drátěné" schody jsou nepřekonatelný problém.
Mně tohle, ačkoli vyloženě výšky nemusím, nevadí. Varhošť je naše oblíbená rozhledna a zkoušeli jsme ji i rozhoupat. Šlo to jen trochu, je bytelná.

Zajímavé je, že třeba před 10 lety mi to nevadilo. Předloni jsem se vydrápal sem a když jsem lezl dolů, tak jsem myslel, že to je moje smrt. Jednak bylo vidět durch schody, kolem nic a ještě jak foukal vítr, tak to tak divně hvízdalo. To byl můj poslední výstup na něco takového.

Mně obvykle výšky nevadí, například jsem v tomhle seznamu:
http://www.aecr.cz/sekretariat-stary/ODZPLST.HTM
Ale onehdy jsem vylezl sem

a jak tam jsou ty balkónky do rohu a jakoby trčí do prázdna, moc k popukání mi tam nebylo.

Hmm, na ten seznam bych se taky nekdy rad dostal. Je to peklo, bydlet 750m od prahu 26ky LKPL, koukat na nebe plny kumulu a okopavat zahradku. No, snad jednou to nejak dam do kupy a zacnu, top sportovec uz ze me asi nebude, ale aspon kolem komina by to snad slo.

Takže tohle pro tebe taky asi nic. Synek tam lozí se mnou a kupodivu mu to nic nedělá.

Být tebou okamžitě navštívím psychiatra (tedy specialistu). Sám jsem před cca před dvěma měsíci zažíval obdobné strachy, které se po čase vyvinuli v panickou úzkost. Stavy, které jsem při tom zažíval jsou nepopsatelné, protože kdo nezažil tak nepochopí o co jde. Nakonec jsem cítil úzkost tak intenzivně, že beznaněj, kterou jsem při tom pociťoval mě naprosto pohltila. I když to málokdo přizná, tak v takové okažiku podobného záchvatu ti hlavou začnou probíhat myšlenky typu, že nejjednodušší by bylo se vším skoncovat. I já tedy vyhledal specialistu, který mi předepsal přípravek Cipralex. Během prvních dvou týdnů užívání jsem se mnohdy cítil hůře než předtím, ovšem po třech týdnech se vše začalo zlepšovat a myšlenky na co by se mohlo stát kdyby... mě taky přešly. Jsi ještě v raném stádiu nemoci, takže ti radím jít okamžitě k lékaři!

Presne wolve, nedá sa ten pocit opísať no potia sa mi pri tom ruky a musím sa niečoho pevne držať, pretože ak sa pustím tak je to horšie a stále je vtedy človek v napätí čo má vplyv na zdravie, ja som busom cestoval do zahraničia 2 dni, tie dni boli pre mňa utrpením, nedokázal som zaspať pretože akonáhle som zatvoril oči, zmocnil sa ma strach... po 2 dňoch som sa cítil totálne vyčerpaný, krútila sa mi hlava, ledva som prešiel pár metrov lebo ma kývalo z jednej strany na druhú, a keď som zistil že ešte máme promenádu koniec... spal som v buse ale to už z úplnej vyčerpanosti asi 2-3 hodiny... cesta naspäť už bola lepšia...

edit: nerozumiem príčiny, lebo pred 2 rokmi mi nič nebolo

Nedostatek vitaminu D, chce to pravidelne se slunit, ted mas pred letem, tak hodinka kazdy den na slunicku a bude to dobry.

Slnko som už nevidel dlhú dobu, u nás furt prší budem sa snažiť byť čo najdlhšie, snáď to pomôže aj keď nie úplne ale aspoň trochu.

snáď to pomôže

Samozrejme. Nikdy nepodcenuj silu sebaklamu.

Toto je zaujimava tema na debatu.
Myslim, ze mam fobiu z merania vlastneho tepu. Robi mi znacne problemy dotykat sa zapasti alebo krku (je to zaujimave, kedze odbery krvi a veci podobne mi absolutne nevadia). Ale zbavovat sa toho nechcem. Takto mam aspon istotu, ze si, bez dobreho dovodu, nic neurobim ziletkou. A to je moc fajn

- Myslím ze se to nazívà < krize úzkosti , nebo krize paniky > které se znizují pomocí léku typu Lysanxia na bázy Prazepamu.
- Príznaky jsou vetsinou, panika, úzkosti, strach z ničeho, strach ze smrti.
- Nejde o nic vázného, ale múze to znepríjemnit den, zivot.
- Zrejme trpís i depresí, která je ve vetsinē na to vázána.
TiP~ Stačí návsteva doktora a nechat si napsat náké lehčí léky na depresi a na stavy (pri) úzkosti.
Doporučil bych ti zakoupit také Magnézium.