AKo vegetarian mas dostatok B12 v mlieku, v syroch a vo vajciach, predpokladam, ze ich teda konzumujes.
Nedostatok akehokolvek vitaminu sposobuje rozne problemy.
AKo vegetarian mas dostatok B12 v mlieku, v syroch a vo vajciach, predpokladam, ze ich teda konzumujes.
Nedostatok akehokolvek vitaminu sposobuje rozne problemy.