Po něčem takovém se dá usnout? To jsem udělal jednou, šel jsem si lehnout v 11 a usnul jsem v 5 ráno. Nikdy víc, můžu jíst nejpozději 5 hodin před spánkem.
Všímám si, že jsou lidi, kteří usnou úžasně rychle a když jednou za čas usínají normálně, je to problém. Já pod hodinu neusnu ani unavený, do dvou hodin se mi to většinou podaří a neberu to jako problém.