Jestli jsi dite, obrat se na rodice, skolniho psychologa, nebo ODSPOD, pokud predchozi nepomohlo.
Pokud jsi dospely, tak se postav na vlastni nohy, porid si vlastni byt a nepoustej tam nikoho, s kym se nechces bavit.

Co se internetu tyce, tak si sam volis, kam lezes a kam ne. Tak neloz tam, kde se ti nelibi, i tak je zajimavych stranek a for tolik, ze nemas sanci to precist za cely zivot. A nebo jeste lip, delej neco, co te bavi a na internet se muzes vykaslat.

Takze si nestezuj na ostatni a zacni u sebe, tam to mas nejjednodussi.