xbox 360 s

Dobrý den ,
Sice můj dotaz nemá nic společné s PC ale, doufám že mi někdo pomůže .
Mám flashly xbox 360 S a nevím jestli se můžu s ním připojit k internetu, četl jsem že když hrajete online tak vám na konzoli dají BAN, ale já bych se připojoval jen proto abych např. aktualizoval soupisky ve fifě atd. a navíc mám xbox live free, tak že k hraní online se vůbec nedostanu. Nevíte teda někdo jestli můžu být připojen ??
Díky